庄内緑地で「春休み RUNフェスティバル2019」開催

みなさんは、名古屋市の「庄内緑地」をご存知ですか？庄内緑地は庄内川の小田井遊水地を利用した公園で、健康運動と緑化普及の拠点施設としても有名な場所です。

そんな庄内緑地公園では「ナノハナ・サクラまつり」の一環として、家族で気軽に参加できる健康＆RUNイベント「春休み RUNフェスティバル2019」を2019年3月24日(日)に開催します。園内に咲き誇る約28,000万本のナノハナと約700本のサクラを見ながら、たくさん体を動かして家族みんなで健康な体づくりを目指しましょう！

庄内緑地　芝生広場(国際親善の鐘付近)
(愛知県名古屋市西区山田町大字上小田井字敷地3527)

MCは山口千景さん！

「RUNフェスティバル」を盛り上げてくれるのは、@FMのパーソナリティ 山口千景さんです。フルマラソンを笑って走れることが自慢という山口さんだからこそ、明るくて元気な声援に励まされそうですよね。

パン食い競走あり！こども運動会

小学生を対象にした「こども運動会」を開催します。誰もが憧れるあの「パン食い競走」にも参加することができるので、お子さんもモチベーションも上がりそうですね！参加賞としてスポーツドリンクがもらえるので、運動後の水分補給もバッチリです。

また、参加するためにはあらかじめ申し込みをする必要があります。事前に参加費も支払うシステムとなっていますのでご注意ください。

方法はWEBサイト・FAX・郵送の3種類あるので、状況に合わせて利用しましょう。締め切りは3月10日(日)までなので、参加したい方はお早めに！

【時間】10:30～13:00
【参加費】1,000円
【参加特典】スポーツドリンク

・玉入れ
・玉ころがし
・パン食い競走

・玉入れ
・1kmラン
・パン食い競走

みんなで走るランイベントは4種目

平坦なコースなのでお子さんでも走りやすくなっています。記録計測もあるので、自分のタイムを確認するいい機会になりそうですね。男女各1～3位まで表彰もされるようなので頑張って走ってください！

また、こちらも参加するためには申し込みと参加費が必要です。締め切りは同じく3月10日(日)までなので、忘れずに申し込んでおきましょう。

【時間】9:30～
【参加特典】スポーツドリンク

【対象】小学生以下の子どもとその保護者
【参加費】2名1組 2,000円／3名1組 2,500円
【制限時間】1時間

【対象】小学高学年以上
【参加費】1,500円
【制限時間】1時間

【対象】18歳以上
【参加費】3,000円
【制限時間】3時間

【対象】高校生以上
【参加費】3,000円上
【制限時間】2時間

熱中症対策と水分補給を忘れずに！

ランイベントでは長距離走ることになるので、熱中症には充分気をつけましょう。帽子をかぶったり、できるだけこまめな水分補給を心がけることが大切です。

走っている最中はどうしても時間や距離が把握できなくなってしまいがちなので、水分補給を忘れてしまう人も多いかと思います。コースには2km毎に給水する場所もあるので、こちらを利用することで水分補給のタイミングをつくるのも良いかもしれませんね。

予約不要！気軽に参加できる健康イベント

こども運動会やランイベントのように申込をしなくても参加できるイベントもあります。誰でも気軽に参加することができるので、最近ちょっと運動不足だな・・・と感じる人はぜひ参加してみてはいかがでしょうか？

女性に人気のヨガもあるので、気になっている人はこの機会に一度体験してみるのも良いかもしれません。キッズコーナーでは体力チェックなどもあるので、学校の体力測定に向けて確認しておくのもオススメですよ。

・ミズノによるキッズランニング教室＆マラソン講座
・青空ヨガ＆ストレッチ
・健康ブース(マッサージ体験・健康チェック)
・キッズコーナー＆体力チェック

大高緑地では楽しく健康になれるイベント「大高わくわくふれあいフェスタ2019」が開催♪