エリアを指定
星空とヨガ 意外な組み合わせで行われる星空リラクゼーションとは!? http://kawanehon-eco.com/

星空とヨガ 意外な組み合わせで行われる星空リラクゼーションとは!?

※このイベントは終了しました

▼この記事を見た人はこんなイベントにも注目しています

愛知

自動車港湾・三河湾の役割を楽しく学ぼう!「カモメリア」

三重

森林の中を縦横無尽に冒険しよう!フォレストアドベンチャー・湯の山

全国

リアルタイムバトル将棋®オンラインってどんなゲーム?常識を覆すハイスピード将棋バトルを解説!!

愛知

三種の神器の1つ 草薙神剣を祀る神社「熱田神宮」

三重

【安乗埼灯台】現役の灯台に登ったら絶景が見えてしまう!

岐阜

さるぼぼやマイ箸づくりなど豊富な体験を予約なしで!「飛騨高山思い出体験館」

現在、世界で注目を集めるヨガのシリーズとしてはやっぱり「SUP YOGA(サップヨガ)」ですよね。

SUPで水上にとどまり、ヨガを行うサップヨガは、水の音や揺れを感じながら行う自然と一体となったヨガの一つで、日常とは異なる身体感覚が精神的な開放につながるそうです。

深呼吸をしながら水の揺らぎを感じ、心身のコンディションを整えるとともに、不安定なボードの上で行う事で体幹を意識したコアトレーニングにつながるそうです。

世界はもちろん日本でも注目を集めるサップヨガ、そしてこの夏、新たなヨガを皆さんにご紹介します。

それがこちらの「星空リラクゼーション」の中で、月明りの下で行う「月光ヨガ」です。

空と山と一体となり、心と体を整える

2018年9月16日(日)・17日(月) 静岡県にある「ウッドハウスおろくぼ」行われる女性限定の癒しプログラム「星空リラクゼーション」は、普段頑張っている女性たちへのご褒美に、心と体を癒すために開催されるイベントです。

標高660m、奥大井の自然に囲まれたペンション風宿泊施設と、周辺のフィールドで心と体を癒すコンテンツを行います。

天文台で星空の観察をしてみたり、新鮮な空気を吸いながら森林ウォークをしたりと自然とつながるように心と体を休ませてあげましょう。

提供される食事は季節の野菜をふんだんに使った優しいお料理で、体の内側からも癒します。

気になる月光ヨガとは?

日光浴は私たちの体と心を温め、血行をよくし、毒素を減らす効果のある発汗を促進します。

ではその対となる「月光浴」はどんな効果をもたらすのでしょうか?

太陽の光が人の体を温めて刺激する作用を持つのに対して、月の光は体の組織や心を鎮めて癒す作用を持つのです。特にこれからの季節、夏の暑さによる身体の火照りを鎮めてくれる実は重要な要素なんですよ。

そんな月の光、星の光を浴びながら、自分の体を見つめなおすヨガを組み合わせた「月光ヨガ」で、心と体をクーリングしてみるのはいかがでしょうか?

※月光浴の作用は所説あります。

EVENT DATA

星空リラクゼーション

期間
2018年9月16日(日)・17日(月)
場所
ウッドハウスおろくぼ
(榛原郡川根本町水川866-5)
金額
一人8,640円
(消費税、保険料、夕食・朝食代、天文台入館料、ガイド料込)
宿泊費別途5,500円
公式サイト

最近のお知らせ

もっと見る

映画グッズ プレゼント記事はこちら!

インタビュー記事はこちら!

「ヒノマルソウル~舞台裏の英雄たち~」オリジナルグッズプレゼント!

映画「HOKUSAI」オリジナルグッズプレゼント!

「FC岐阜 長良川クリーンアクション」開催!海なし県から海洋ごみをなくそう!

関連イベント

あなたの「つくるっぺい!」を応援★磐田市新造形創造館

静岡

あなたの「つくるっぺい!」を応援★磐田市新造形創造館

開催中

マンゴーやライチなど珍しい果物も栽培!大富農園をご紹介!

静岡

マンゴーやライチなど珍しい果物も栽培!大富農園をご紹介!

開催中

ぶどう狩りにBBQ!大自然の中で遊べる「幸果園」

岡崎市

愛知

ぶどう狩りにBBQ!大自然の中で遊べる「幸果園」

開催中

名古屋テレビ塔でVR/ARを楽しもう!「スピードXR」をご紹介!

名古屋市中区

愛知

名古屋テレビ塔でVR/ARを楽しもう!「スピードXR」をご紹介!

開催中

死後の世界を体験!?地獄と極楽のテーマパーク「伊豆極楽苑」

静岡

死後の世界を体験!?地獄と極楽のテーマパーク「伊豆極楽苑」

開催中

タグで探す

現在開催中

「MINITEEN CAFE」グローバルゲート名古屋で開催

「MINITEEN CAFE」グローバルゲート名古屋で開催

「Hello Kitty展」金山南ビル美術館棟(旧名古屋ボストン美術館)で開催

「Hello Kitty展」金山南ビル美術館棟(旧名古屋ボストン美術館)で開催

「&TEAM CAFE~Dawn’s Constellations~」名古屋ラシックで開催

「&TEAM CAFE~Dawn’s Constellations~」名古屋ラシックで開催

「ズートピア2」OH MY CAFE 名古屋ラシックで開催

「ズートピア2」OH MY CAFE 名古屋ラシックで開催

名古屋観光といえば「名古屋城」!2匹の金鯱を見に行こう

名古屋観光といえば「名古屋城」!2匹の金鯱を見に行こう

東海エリアにある「日本の屋外型テーマパーク敷地面積ランキング」入りしているテーマパーク!

東海エリアにある「日本の屋外型テーマパーク敷地面積ランキング」入りしているテーマパーク!

RANKING

愛知 |

名古屋観光といえば「名古屋城」!2匹の金鯱を見に行こう

開催中

岐阜

ぴーちくぱーくでオリジナルグッズを見つける&作っちゃおう♪

開催中

愛知 |

【THE 03】 大人のエンターテイメント空間が名古屋栄「EXIT NISHIKI」にあった!!

開催中

愛知 |

プリオ豊川店に屋内キッズパーク「アメイジングワールド」オープン!

開催中

愛知 |

「MINITEEN CAFE」グローバルゲート名古屋で開催

開催中

愛知 |

「ズートピア」OH MY CAFE 名古屋パルコにオープン!ヘルシーなメニューがいっぱい!

開催終了

愛知 |

「大黄金展」松坂屋名古屋店で開催

開催終了

愛知 |

「My Melody Cafe ~Heartful Party~」名古屋パルコで開催

開催終了

愛知 |

「トミカ・プラレールフェスティバル in ラグーナテンボス」開催

開催終了

愛知 |

「全スーパー戦隊展」金山南ビル美術館棟(旧名古屋ボストン美術館)で開催

開催終了

最新のお知らせ

映画グッズ プレゼント記事はこちら!