
星空とヨガ 意外な組み合わせで行われる星空リラクゼーションとは!?
※このイベントは終了しました
▼この記事を見た人はこんなイベントにも注目しています

愛知
お酒にまつわるあれこれが丸わかり!「國盛 酒の文化館」

静岡
海を遊び尽くそう!「CENTRAL SPORTS Outdoor Village THE101」

愛知
東栄町が誇る自然や文化を体験できる施設「のき山学校」

愛知
フランス美術コレクションが勢揃い!「ヤマザキマザック美術館」

愛知
観光にお勧め!豊田をタクシーで巡る『とよたび観光タクシー』がサービス開始!

愛知
初心者も大歓迎!本格的なトランポリン体験ができる!トランポリンゾーンNEXT
現在、世界で注目を集めるヨガのシリーズとしてはやっぱり「SUP YOGA(サップヨガ)」ですよね。
SUPで水上にとどまり、ヨガを行うサップヨガは、水の音や揺れを感じながら行う自然と一体となったヨガの一つで、日常とは異なる身体感覚が精神的な開放につながるそうです。
深呼吸をしながら水の揺らぎを感じ、心身のコンディションを整えるとともに、不安定なボードの上で行う事で体幹を意識したコアトレーニングにつながるそうです。
世界はもちろん日本でも注目を集めるサップヨガ、そしてこの夏、新たなヨガを皆さんにご紹介します。
それがこちらの「星空リラクゼーション」の中で、月明りの下で行う「月光ヨガ」です。
空と山と一体となり、心と体を整える
2018年9月16日(日)・17日(月) 静岡県にある「ウッドハウスおろくぼ」行われる女性限定の癒しプログラム「星空リラクゼーション」は、普段頑張っている女性たちへのご褒美に、心と体を癒すために開催されるイベントです。
標高660m、奥大井の自然に囲まれたペンション風宿泊施設と、周辺のフィールドで心と体を癒すコンテンツを行います。
天文台で星空の観察をしてみたり、新鮮な空気を吸いながら森林ウォークをしたりと自然とつながるように心と体を休ませてあげましょう。
提供される食事は季節の野菜をふんだんに使った優しいお料理で、体の内側からも癒します。
気になる月光ヨガとは?
日光浴は私たちの体と心を温め、血行をよくし、毒素を減らす効果のある発汗を促進します。
ではその対となる「月光浴」はどんな効果をもたらすのでしょうか?
太陽の光が人の体を温めて刺激する作用を持つのに対して、月の光は体の組織や心を鎮めて癒す作用を持つのです。特にこれからの季節、夏の暑さによる身体の火照りを鎮めてくれる実は重要な要素なんですよ。
そんな月の光、星の光を浴びながら、自分の体を見つめなおすヨガを組み合わせた「月光ヨガ」で、心と体をクーリングしてみるのはいかがでしょうか?
※月光浴の作用は所説あります。
EVENT DATA
星空リラクゼーション
- 期間
- 2018年9月16日(日)・17日(月)
- 場所
- ウッドハウスおろくぼ
(榛原郡川根本町水川866-5) - 金額
- 一人8,640円
(消費税、保険料、夕食・朝食代、天文台入館料、ガイド料込)
宿泊費別途5,500円
最近のお知らせ
もっと見る
映画グッズ プレゼント記事はこちら!

「ヒノマルソウル~舞台裏の英雄たち~」オリジナルグッズプレゼント!

映画「HOKUSAI」オリジナルグッズプレゼント!

「FC岐阜 長良川クリーンアクション」開催!海なし県から海洋ごみをなくそう!

「バンクシー展 天才か反逆者か」名古屋会場レポート!
関連イベント

静岡
炭焼の杜 明ヶ島キャンプ場 キャンプブームの中で行きたい!注目の施設をご紹介!
開催中

岐阜
岐阜のオススメ施設情報【ライターまとめ記事】岐阜に遊びに行くなら断然ココに行こう!
開催中

静岡
あっちもこっちもカエルだらけ!「体験型カエル館 KawaZoo(カワズー)」
開催中

三重
イルカの楽園に遊びに行こう♪「イルカ島」
開催中

全国
【#StayHome②】今だからこそ【おうち時間】イラストを始めたい人にオススメの練習法?
開催中
現在開催中

「『鬼滅の刃』吾峠呼世晴原画展」名古屋で2023年3月から開催!

「すみっコぐらしカフェ ~ようこそ!たべもの王国~」名古屋ラシックで開催

明治謎解きアトラクション「江戸川乱歩の不完全な事件帖~十二面相からの予告状~」開催

「すみっコぐらし展」松坂屋名古屋店で開催!イベント限定商品も登場

「138タワーパーク さくら祭り」で木曽川堤の桜を楽しもう!

さくらライトアップも実施!「花まつり」鶴舞公園で開催
RANKING

岐阜
下呂温泉で最恐の動画映え!謎解き&脱出ホラーゲーム『猟奇館』
開催中

愛知 |
YON FES 2023(ヨンフェス)がモリコロパークで開催!
開催まであと9日

愛知 | 三重
東海エリアにある「日本の屋外型テーマパーク敷地面積ランキング」入りしているテーマパーク!
開催中

愛知 |
清須の自然とふれ合おう!「はるひ夢の森公園」でリフレッシュ!
開催中

愛知 |
「うる星やつらカフェ」名古屋ラシックで開催
開催中

愛知 |
「ミッキー&フレンズ」OH MY CAFE 名古屋パルコで開催
開催中

愛知 |
「すみっコぐらし展」松坂屋名古屋店で開催!イベント限定商品も登場
開催中

愛知 |
「名探偵コナンカフェ」2023年も名古屋・栄ラシックで開催!
開催まであと14日

愛知 |
明治謎解きアトラクション「江戸川乱歩の不完全な事件帖~十二面相からの予告状~」開催
開催中

愛知 |
イベントにフードに夜桜も!東海市の「大池公園桜まつり」
開催終了