エリアを指定
星空とヨガ 意外な組み合わせで行われる星空リラクゼーションとは!? http://kawanehon-eco.com/

星空とヨガ 意外な組み合わせで行われる星空リラクゼーションとは!?

※このイベントは終了しました

▼この記事を見た人はこんなイベントにも注目しています

愛知

苺の直売といちご狩り!最新技術を使った農園「マリモファーム」

愛知

観覧車がシンボル!SUNSHINE SAKAE(サンシャインサカエ)をご紹介!

愛知

入園無料&遊具が100円で乗れる遊園地!「碧南市明石公園」

三重

赤ちゃんの動物園デビューにもおすすめ!三重県の『大内山動物園』に遊びに行こう♪

静岡

一風変わった石たちと出会える「奇石博物館」をご紹介!

静岡

死後の世界を体験!?地獄と極楽のテーマパーク「伊豆極楽苑」

現在、世界で注目を集めるヨガのシリーズとしてはやっぱり「SUP YOGA(サップヨガ)」ですよね。

SUPで水上にとどまり、ヨガを行うサップヨガは、水の音や揺れを感じながら行う自然と一体となったヨガの一つで、日常とは異なる身体感覚が精神的な開放につながるそうです。

深呼吸をしながら水の揺らぎを感じ、心身のコンディションを整えるとともに、不安定なボードの上で行う事で体幹を意識したコアトレーニングにつながるそうです。

世界はもちろん日本でも注目を集めるサップヨガ、そしてこの夏、新たなヨガを皆さんにご紹介します。

それがこちらの「星空リラクゼーション」の中で、月明りの下で行う「月光ヨガ」です。

空と山と一体となり、心と体を整える

2018年9月16日(日)・17日(月) 静岡県にある「ウッドハウスおろくぼ」行われる女性限定の癒しプログラム「星空リラクゼーション」は、普段頑張っている女性たちへのご褒美に、心と体を癒すために開催されるイベントです。

標高660m、奥大井の自然に囲まれたペンション風宿泊施設と、周辺のフィールドで心と体を癒すコンテンツを行います。

天文台で星空の観察をしてみたり、新鮮な空気を吸いながら森林ウォークをしたりと自然とつながるように心と体を休ませてあげましょう。

提供される食事は季節の野菜をふんだんに使った優しいお料理で、体の内側からも癒します。

気になる月光ヨガとは?

日光浴は私たちの体と心を温め、血行をよくし、毒素を減らす効果のある発汗を促進します。

ではその対となる「月光浴」はどんな効果をもたらすのでしょうか?

太陽の光が人の体を温めて刺激する作用を持つのに対して、月の光は体の組織や心を鎮めて癒す作用を持つのです。特にこれからの季節、夏の暑さによる身体の火照りを鎮めてくれる実は重要な要素なんですよ。

そんな月の光、星の光を浴びながら、自分の体を見つめなおすヨガを組み合わせた「月光ヨガ」で、心と体をクーリングしてみるのはいかがでしょうか?

※月光浴の作用は所説あります。

EVENT DATA

星空リラクゼーション

期間
2018年9月16日(日)・17日(月)
場所
ウッドハウスおろくぼ
(榛原郡川根本町水川866-5)
金額
一人8,640円
(消費税、保険料、夕食・朝食代、天文台入館料、ガイド料込)
宿泊費別途5,500円
公式サイト

最近のお知らせ

もっと見る

映画グッズ プレゼント記事はこちら!

インタビュー記事はこちら!

「ヒノマルソウル~舞台裏の英雄たち~」オリジナルグッズプレゼント!

映画「HOKUSAI」オリジナルグッズプレゼント!

「FC岐阜 長良川クリーンアクション」開催!海なし県から海洋ごみをなくそう!

関連イベント

「クルーズ名古屋」で気軽に船の旅を楽しもう♪

名古屋市中川区

愛知

「クルーズ名古屋」で気軽に船の旅を楽しもう♪

開催中

極上の休日を湯の山で過ごそう!リゾート施設『アクアイグニス』をご紹介

三重

極上の休日を湯の山で過ごそう!リゾート施設『アクアイグニス』をご紹介

開催中

季節の花々が彩る♪三重県「九華(きゅうか)公園」

三重

季節の花々が彩る♪三重県「九華(きゅうか)公園」

開催中

静岡で自然を満喫するならアクティ森で決まり!体験やアトラクションも充実

静岡

静岡で自然を満喫するならアクティ森で決まり!体験やアトラクションも充実

開催中

人の心を癒やす空間「レッドヒル ヒーサーの森」で里山の大自然と戯れよう

三重

人の心を癒やす空間「レッドヒル ヒーサーの森」で里山の大自然と戯れよう

開催中

タグで探す

現在開催中

「名探偵コナンカフェ」2025年もグローバルゲート名古屋で開催

「名探偵コナンカフェ」2025年もグローバルゲート名古屋で開催

『「リトル・マーメイド」OH MY CAFE』名古屋ラシックで開催

『「リトル・マーメイド」OH MY CAFE』名古屋ラシックで開催

「地獄のタイトーステーション くらやみ遊園地」名古屋・大須にオープン

「地獄のタイトーステーション くらやみ遊園地」名古屋・大須にオープン

東海エリアにある「日本の屋外型テーマパーク敷地面積ランキング」入りしているテーマパーク!

東海エリアにある「日本の屋外型テーマパーク敷地面積ランキング」入りしているテーマパーク!

「あじさいとシンデレラドレスフェア」KITTE名古屋『DRESSY CAFE』で開催

「あじさいとシンデレラドレスフェア」KITTE名古屋『DRESSY CAFE』で開催

名古屋観光といえば「名古屋城」!2匹の金鯱を見に行こう

名古屋観光といえば「名古屋城」!2匹の金鯱を見に行こう

RANKING

愛知 |

名古屋観光といえば「名古屋城」!2匹の金鯱を見に行こう

開催中

三重

「浮島自然水族館」無人島でいろいろな生き物たちを観察!

開催中

愛知 |

「地獄のタイトーステーション くらやみ遊園地」名古屋・大須にオープン

開催中

愛知 |

「モネ イマーシブ・ジャーニー 僕が見た光」金山南ビル美術館棟で開催

開催中

愛知 |

「ミニチュア写真の世界展 2025 in 名古屋」開催

開催まであと4日

愛知 |

「地獄のタイトーステーション くらやみ遊園地」名古屋・大須にオープン

開催中

愛知 |

「My Melody Cafe ~Heartful Party~」名古屋パルコで開催

開催終了

愛知 |

「ミニチュア写真の世界展 2025 in 名古屋」開催

開催まであと4日

愛知 |

「あじさいとシンデレラドレスフェア」KITTE名古屋『DRESSY CAFE』で開催

開催中

愛知 |

「FREEDOM NAGOYA 2020(フリーダムナゴヤ)」大高緑地公園で開催!

開催終了

最新のお知らせ

映画グッズ プレゼント記事はこちら!