伊勢志摩国立公園の中心で心身ともにリラックス♪国際ヨガDAY ～100人ヨガ～

【イベント延期のお知らせ】

新型コロナウィルス感染症予防のため、開催延期となりました。
詳しくは公式サイトをご覧ください。

心地よく外で過ごせる日が来るまでもうすぐ。せっかくなら外で気持ちよく体を動かしませんか？

今回は2020年6月6日(土)三重県志摩市NEMU RESORTで行われるイベント「国際ヨガDAY ～100人ヨガ～」のご紹介です。

伊勢の森から流れる風、恵みの海の命の揺らぎ、そして世界遺産へと続く大地の鼓動を全身に感じながら、国際ヨガDAYの一環として、「原点回帰～自然に還る旅～」をテーマに『第1回　リトリートイベント in NEMU RESORT』を開催。

100人ヨガ at 夕日に染まる浜

NEMU RESORTのヨガインストラクター中島尚美(naomi) によるヨガプログラムを受けられます。

ヨガに興味はあるけれど…と不安な初心者の方でも、体が硬いから…と不安な方でも安心して参加いただけるメニューが用意されているのでご安心くださいね。

雄大な自然の中、ココロもカラダもリラックスできる癒しの時間を過ごせばきっとヨガのトリコになりますよ。

《時間》15:00～16:00
《参加費》無料
《予約》必要　WEB予約はこちら
《その他》ヨガマット貸出有　※有料(1枚500円)
※雨天等荒天時は中止

この日だけの特別宿泊プラン

せっかくNEMU RESORTを訪れるならぜひ宿泊プランもチェックしてください。

「100人ヨガ」以外に、満月ヨガと朝Relaに無料で参加できるのはこの特別宿泊プランのみ。

ヨガでリラックスしたら美味しいものを食べてお腹も満たしましょう。食の宝庫である伊勢志摩の海山の恵みをふんだんに取り入れた食事が用意されています。

天然温泉を含む3種のお湯も用意されているので、時間を忘れてしまいますね。日ごろの疲れを癒す、特別な時間を過ごすことができますよ。

NEMU RESORTってどんなところ？

伊勢志摩国立公園の中に立つNEMU RESORT。

海に面した森、そして里山の風景…広大な敷地にあるのは本物の自然です。

春は花が咲いて夏は蛍が飛び、秋には虫の声が響き、冬は渡り鳥と共に訪れます。四季折々に異なる表情を見せるこのフィールドは、訪れる度に魅力でいっぱい。

広大な敷地の中にはホテル・グルメ・温泉・ゴルフ・自然体験などを優雅に贅沢に楽しめる複合リゾートです。

日頃の喧騒から離れ大自然の中で非日常を楽しみ、心身ともにリラックスすることができますよ。

インストラクターの紹介

《氏名》中島尚美(naomi)

《経歴》ヨガに出逢い15年。製薬会社に勤め7年、楽しさ身体の心地よさからヨガに通い始める。
環境の変化より退社、精神的な安定をヨガから助けられる。
神戸や大阪のヨガスタジオにて指導やマネージメント経験を積む。
インドへ呼ばれ北から南へ渡り、トラディショナルなヨガを学ぶ。
沖縄小浜島のリゾートはいむるぶしにてSUPヨガの立上げに携わる。
現在NEMU RESORTにて伊勢志摩の神聖な自然を師にヨガを提供中。

国際ヨガDAYって？

2014年12月11日、国連はインドのナレンドラ・モディ首相の提案を受けて、6月21日を「国際ヨガの日」とすることを177カ国の賛成をもって正式に採択。

この日をヨガの恩恵について認識を高める機会とするとともに、世界中の人々一人ひとりが自分自身の体と心を見直す日となったのです。

モディ首相は国連総会のスピーチにおいて「ヨガは古代インドの伝統からのかけがえのない贈り物だ。心身の統合を具現化する。運動というだけでなく、あなた方自身と世界、自然の調和の感覚を発見させるものだ」と訴えました。

すでに多くの人々がヨガの実践による心身の健康増進を実感されているように、ヨガとは単なるポーズ(アーサナ)ではなく「ストレスをとりのぞき、心身の調和と統合的な健康を育む有効なメソッド」として国際的に認証されたのです。

伊勢志摩の大自然に抱かれながら、ヨガの経験者も、初心者も一緒に楽しい1日を過ごしましょう。

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