1,000人みんなでヨガを楽しむ! 心も体もリフレッシュ!!「国際ヨガデー三重」開催！

美容や健康など体のリフレッシュ効果があって、また誰でも手軽にできることで人気のエクササイズ「ヨガ」。ヨガは、元々インドで修行の一種として、心身を鍛える意味合いで行われていましたが、今やフィットネスとして欠かすことのできない存在となっていますね！

ヨガはひとりで手軽にできるものなのでひとりでやるのもいいですが、やるなら大人数で楽しくやるほうが気分的にもいいですね！三重県では大規模なヨガイベントが開催されます！

国際ヨガデー三重

あまり知られていませんが6月21日は、「国際ヨガの日」。太陽は生命の象徴であり、全ての生命の源であるエネルギーが最高潮に達する夏至の日を「国際ヨガの日」として2015年に制定されました。この日の前後は、世界中でヨガを楽しむイベントが大々的に開催されています。

そのひとつとして行われるのが「国際ヨガデー三重」です。今回で3回目を迎え、年々規模を拡大！第1回目は200人、そして前回が500人、そして今回がなんと1,000人の参加者を集めてヨガを行います！

これだけの人数の人と一緒にヨガを行う機会はなかなかなく、絶対に楽しいはずですね！ 初夏の気持ちの良い太陽のエネルギーを全身に思いっきり浴びて、心身ともにヨガでリフレッシュしましょう！

開催概要
開催日：2019年6月22日(土)
会場：中部台運動公園
(三重県松阪市立野町1370)

どうやって参加するの？

「国際ヨガデー三重」に参加するには、イベント当日8:30からの受付を済ますだけ！無料イベントなので参加費を払う必要もありません！これは嬉しいですね！

また年齢制限もないので、小さなお子様からお年寄りまでどなたでも参加できます。ヨガインストラクターの方が丁寧にゆっくりと指導してくれるので、ヨガに興味があるけどやったことがないという初心者の方も安心です。

とにかくヨガをやりたいという気持ちがある方なら誰でも歓迎です！大規模な1,000人ヨガのひとりとしてぜひ、あなたも参加しましょう！

体にやさしいマーケットエリアも充実！

「国際ヨガデー三重」では、ただヨガをするだけでなく会場には、様々な体にやさしいアイテムを取り揃えたマーケットエリアも登場します！しかも地元三重県のショップが中心となっているので、三重の魅力も再発見できちゃいます。ヨガを満喫した後は、マーケットエリアでもお楽しみください！

ミッドランドスクエアでは「国際ヨガDAY東海2019 in 名古屋」が開催！